Ha érdekel, hogyan fejlesztheted tudatosan koncentrálási, fókuszálási képességed és amikor szükséged van rá, hogyan tudod felpörgetni mentálisan magad, elérve személyes csúcsteljesítményed.
Agyunk – mely a gondolkodás, a kommunikáció, a tanulás , az emlékezés képességével ruház fel bennünket, miközben irányítja a teljes szervrendszerünket, cselekedeteinket - folyamatosan változik.
Minden alkalommal, amikor valaki megtanul valami újat akár tudatosan, akár tudatalatti módon, az új tapasztalat változtat az agy felépítettségén.
Cégünk stratégiai partnerével, az ASCON Consulting szervezetfejlesztő tréningcéggel és Faludi Viktóra sport –és szakpszichológussal közös együttműködésben kifejlesztette az un. PEAK-UP Programokat, ahol szakértő trénerek, elismert mentál trénerek és pszichológusok, valamint csúcstechnológiás neurofeedback eszközök közreműködésével tanulhatjuk meg agyi képességeink sikeresebb és hatékonyabb kihasználását.
Számos terület kiemelkedő képviselője használ mentális tréningeket, akár neurofeedback technológiát csúcsteljesítménye eléréséhez, a Londoni Zeneakadémia képviselőitől kezdve világhírű póker bajnokokon át a profi sport széles területeit érintve.
Sebészek használják, hogy javítsák vele koncentrációs képességüket, vállalatvezetők az időgazdálkodási és vezetési képességeik hatékonyságának fokozására, mások a tudatosság, relaxációs képességeik vagy épp stresszkezelési technikáik fejlesztését kívánják segítségével elérni.
Széles körben használják az egészségügyben és az oktatásban, a koncentrációs képességek és a mentális tudatosság fejlesztésére.
Az AC Milan 2006 óta használja edzéseinél a neurofeedback tréninget, majd miután 2007-ben megnyerte a Japánban Világkupát, a Real Madrid és ezt követően 2009-től a Chelsea is bevezette a neurofeedback edzést játékosai felkészítési menetrendjébe.
A teljesség igénye nélkül néhány kiemelt terület, ahol a neurofeedback tréningeket napi szinten alkalmazzák:
PEAK-UP Tréningjeink (4) rövid leírása:
A program az alábbi kérdéseket járja körül:
Saját stresszkezelő „irányítópult” szükséges, tervezzed meg és használd!
Időtartam: 1 nap (3-5 óra)
Program célja:
Időtartam: 2 nap.
Javasolt 3-5 alkalmas utókövetés (alkalmanként 2 óra)
Közös tudás – élmény – változás: ez az energiamenedzsment csapatépítő programunk célja.
A 2 napos program után a csapatok feltöltődve folytatják a munkát. Másképp tekintenek a stresszes helyzetekre, közös (sokszor „nobudget”) akciókat indítanak el az energizált munkahelyi légkör kialakítására.
A program a változás beindításának teljes tárházát biztosítja:
Időtartam: 2 nap.
Mindenből eleged van, úgy érzed, a hullámok összecsapnak a fejed felett? Szeretnél igazán felkészülni egy valódi változásra?
Létezik olyan élethelyzet, amikor átmenetileg érdemes teljesen kivonulnod a mindennapok taposómalmából.
Ha szeretnél időt szentelni saját magadra és a mélyreható változásoknak tarts velünk egyhetes elvonulásunkra, ahol saját életstílusodhoz és ritmusodhoz megteremtheted a kereteket és gyakorolhatod is azokat.
Időtartam: 1 hét