MINDRACE - SCIENCE FOR YOU programok



Speciális Teambuilding Élményprogramok
SCIENCE FOR YOU programjaink közben különleges, high-tech neurofeedback eszközökkel, játékos módon kaphatunk visszajelzést saját magunkról, agyunk működéséről, valamint a stresszoldás és csúcsteljesítmény mentális állapotának eléréséhez kaphatunk segítséget.
A legfontosabb 5 érv a SCIENCE FOR YOU programok mellett:
1. Új típusú, tudományos kísérletekkel alátámasztott ön-és közösségismereti tapasztalás
2. Játék, játék, játék: élmény - unalom helyett
3. Hazánkban kizárólag a MindRace-nél megtalálható, máshol nem elérhető neurofeedback eszközök bevonásával
4. Igény szerint professzionális mentál trénerekkel, pszichológus szakemberekkel
5. Melyek alatt magunk is elsajátíthatunk a munkahelyen és otthon is használható stresszoldó technikákat, miközben remekül szórakozunk.
5+1. És mert agyunk működésének megismerése lebilincselően izgalmas.
Legyen szó akár 10-től több száz fős csapatépítőig, a MindRace SCIENCE FOR YOU programok izgalmas szórakoztatást kínálnak, sok érdekes tapasztalással és információval testünk és agyunk működéséről.
A JOBB vagy BAL agyféltekéd dominál inkább? Játsszunk!
Teszt
(Online teszt arról, hogy mely agyféltekénk a domináns, csak angolul tudóknak.)
10 meglepő és érdekes tény az agyunkról:
-
Bármennyire is hihetetlen, de a fáradtabb agy kreatívabb
-
A stressz maradandó hatással van agyunkra
-
Szintén sokak számára meglepő lehet, de még a nők sem tudnak egyszerre több dologra figyelni. A multi-tasking nem működik! Helyette, amit agyunk igazából csinál: gyorsan váltakozó figyelemmegosztással próbál a több feladatra koncentrálni, miközben sajnos erősen romlik hatékonysága
-
A napközbeni szunyókálás nemcsak pihentet, hanem erősen fejleszti a memóriát (amíg a bal agyfélteke pihen,a jobb kitakarítja agyunk rövidtávú memória raktárát, a lényeges dolgokat átrakva és fixálva a hosszútávú memóriánkba)
-
A látás minden más érzékszervünket földbe döngöli (ha hallasz egy infromációt, 3 nappal később a 10%-ára emlékszel, de ha képet is társítasz mellé, ez a szám 65%) – a látás olyannnyira domináns információ, hogy a világ legjobb sommelier-i is vörösbornak nevezték a piros ételfestékkel színezett fehérbort a szemüket ért megtévesztő látvány miatt
-
Az introvertált vagy extrovertált személyiségjegyünk agyunk felépítésétől függ, így ez genetikailag meghatározott (https://blog.bufferapp.com/introverts-and-extroverts-what-they-are-and-how-to-get-along-with-everyone)
-
Jobban szeretjük azokat, akik TÖBBET hibáznak
-
A meditáció véglegesen megváltoztatja agyunkat
-
A fizikai aktivitások újraszervezik agyunkat és növelik akaraterőnket
-
Lelassíthatjuk az időt, ha új feladatokat adunk agyunknak (minél több olyan új feladatot kap, melynek feldolgozására még először ki kell alakítania a működő módszert, annál tovább tart azt feldolgozni és az eltelt idő hosszabbnak tűnik) – Ezért is lassul le az idő pl. életveszélyben, mikor agyunk rengeteg információt kell, hogy egyszerre feldolgozzon, épp ezért a másodpercek is hosszú időnek tűnnek. Ugyanez történik élvezetes zene hallgatása közben – hosszabb időnek érzékeljük a ténylegesen eltelt másodperceket.